Adaptogeny

Adaptogeny jsou přírodní látky, které pomáhají tělu zvládat stres a duševní rovnováhu. Nejčastěji pocházejí z kořenů, bylin a hub, které byly po staletí součástí tradiční medicíny. Díky nim dokáže organismus lépe reagovat na fyzickou i psychickou zátěž, aniž by došlo k jeho vyčerpání. Jsou vyhledávány zejména pro jejich schopnost zvýšit odolnost vůči stresu, podpořit soustředění a zlepšit kvalitu spánku.

Na rozdíl od stimulantů nepůsobí okamžitý krátkodobý efekt. To je důvod, proč se adaptogeny často označují jako „inteligentní byliny“, které působí tam, kde je potřeba. Pravidelné užívání může přispět k posílení imunity, lepší regeneraci po sportu a větší psychické pohodě.