Těhotenství

Omega-3 v těhotenství: Proč jsou důležité, jak je doplňovat a kolik? 3.1.2026

Omega‑3 pro těhotné? Většině z nás se vybaví kapsle z lékárny nebo vzpomínka na lžičku rybího tuku, ...

Vitamíny pro těhotné: 2. trimestr – na co si dát pozor a co doplnit? 13.10.2025

Ať už formou doplňků nebo vyvážené stravy, vitamíny v těhotenství ve druhém trimestru by měly být sa...

Železo v těhotenství ovlivňuje vývoj plodu. Jak poznat jeho nedostatek? 26.7.2025

Železo v těhotenství hraje významnou roli. Bez něj tělo nedokáže správně vyživovat miminko ani zvlád...

Vitamíny pro těhotné: Víte, jaké vitamíny brát v těhotenství? 3.3.2025

Těhotenství je období, kdy vaše tělo má vyšší nároky na příjem vitamínů a minerálů. Vyplatí se však ...

Co nedělat v těhotenství: Můžete mýt okna nebo si dát horkou vanu? 30.9.2024

Těhotenství není jen radost z očekávání nového života, ale také období plné otázek: Co vlastně mohu ...

První trimestr: Čeho se vyvarovat, co jíst a jak toto období zvládnout 16.9.2024

První trimestr těhotenství je nejzranitelnější a zároveň nejdůležitější fází, kdy se v těle ženy ode...

Nevhodné ovoce v těhotenství: Můžete jíst ananas, brusinky nebo jahody? 2.9.2024

Správně poskládaný jídelníček podporuje nejen celkové zdraví a fyzickou kondici nastávající matky, a...

Jak se chovat na začátku těhotenství: 9 tipů, co nedělat v prvních týdnech těhotenství 12.8.2024

Právě jste zahlédla ty dvě vysněné čárky na těhotenském testu, ale v tu ránu se vám zatmělo před oči...

Pálivé jídlo v těhotenství: Můžete si dopřát chilli, wasabi nebo pepř? 6.8.2024

Nastávající maminky si často nejsou jisté, zda si mohou dopřát pálivé jídlo v těhotenství. Říká se, ...

Kyselina listová: Jaké jsou její účinky na tělo a proč se doporučuje užívat v těhotenství? 29.6.2024

Během těhotenství je dostatečný příjem vitamínů a minerálů potřebnější než v jakékoliv jiné životní ...

Stres v těhotenství: Má vliv na dítě? 23.6.2024

Těhotenství je velmi významnou etapou v životě ženy. Jedná se o období mnoha změn – mění se tělo, ro...

Vápník v těhotenství a při kojení: Proč je tak důležitý? 29.5.2024

Vápník je minerál, který vaše tělo potřebuje pro správný vývoj kostí a zubů, má vliv na energetický ...

Můžete jíst houby v těhotenství a při kojení? 5.2.2024

Houby jsou neodmyslitelnou součástí pestrého jídelníčku. Obsahují minimum kalorií a plno důležitých ...

Výpis článků