Hormonální rovnováha

Andropauza (mužský přechod): Jak se projevuje a kdy přichází? 11.11.2025

Začíná to nenápadně. Únava, podrážděnost, horší spánek a ztráta motivace, co plíživě vstupují do muž...

Hladina testosteronu podle věku: Jaké jsou optimální hodnoty? 20.8.2025

Klesá vám energie? Svaly se v zrcadle rýsují méně než dřív? A chuť na sex už taky není, co bývala? M...

Vysazení antikoncepce: Co se stane, když ji přestanete brát? 23.9.2024

Vysazení antikoncepce je pro mnoho žen strašákem, protože tuší, že jejich tělo čekají velké změny. C...

Menstruační cyklus od A do Z: Délka, fáze, hormony a nálady 12.4.2024

Nejen ženy by měly vědět, jak jejich tělo funguje v jednotlivých fázích menstruačního cyklu. Nálady,...

Jak snížit kortizol, hormon stresu: 8 tipů, jak regulovat váš kortizol 28.2.2024

Kortizol, známý také jako „stresový hormon“, hraje v našem těle klíčovou roli. Ovlivňuje toho víc, n...

Vliv psychiky na pleť: Může vzniknout kožní vyrážka ze stresu? 27.10.2023

Vyrážky a kožní problémy mohou mít nečekaného viníka – stres. Čtěte dál a zjistěte, jak vypadá vyráž...

Neustálá chuť na sladké: Co vám chybí, když nemůžete přestat mlsat 14.7.2023

Každému se občas stane, že ho „honí mlsná“. Nekontrolovatelné nájezdy na ledničku a vyjídání spíže b...

Premenstruační syndrom (PMS) od A do Z: Příznaky, dopady na život a možnosti řešení 20.4.2023

Premenstruační syndrom (PMS) si můžete představit jako komplexní balíček fyzických a emocionálních p...

Výpis článků